Бесплатная программа для Android, от Alpha Progression.
Alpha Progression Gym Logger - это приложение, которое позволяет легко создавать индивидуальные планы тренировок для женщин. С его помощью вы можете создавать индивидуальные планы тренировок на основе данных, которые вы собираете в приложении.
Вы можете настроить свои тренировочные рутины для различных упражнений и повторений. Оно также даст вам представление о том, какой вес вы должны использовать для каждого набора и повторения.
Приложение очень просто в использовании и имеет очень простой интерфейс. Оно имеет простой пользовательский опыт и делает очень легким создание индивидуальных тренировочных рутин.
Вы также можете экспортировать данные из приложения в виде файла CSV и открыть его в Excel или других приложениях.
